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便秘を解消するには、有酸素運動がおすすめです。
いろんなタイプの運動機器があるので、便秘解消に有酸素運動をしましょう♪ |
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サドルに座るだけで効果的なフィットネスができると評判。水平運動のみの
従来品から上下ウェーブ、前後左右へのひねり運動が加わりました。
下肢筋、腹筋、背筋、太ももを絞めるので消費カロリーは大幅アップ。
サイズ：約幅43.5×奥行69.5×高さ63cm・電源コード長2m・重量：約:23kg
■価格：29,800円 （税込）
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最新ロデオマシンで乗馬運動を気軽に家庭で♪
サイズ：幅62cm×横75cm×高さ63cm
使用最大過重：100kｇ・重量：約14kg
■価格：41,790円 （税込）・（代引送料無料） |
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ロデオボーイの姉妹品。バランス運動だから続けられる簡単・理想の
フィットネスライフ。波乗りをモデルにしたバランス運動によって、
筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽に出来ます。
サイズ：幅約76×奥行約36×高さ約20ｃｍ・電源コード長2m・重量：約:22ｋｇ
■価格：42,999円 （税込）
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コンビエアロバイク EZ101
オリジナルトレーニング可能のエアロバイクです。
サイズ：幅52.8×長77.2×ハンドル高102～125.9cm
使用体重制限：100kgまで・重さ：約27.5kg・電源：AC100V・30W
■価格：86,000円 （税込）・（送料無料）
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コンビエアロバイク Ai
体力テストができるエアロバイクです。
サイズ：幅49.2×長92.2×高109.7cm・カラー：イエロー/ブルー
使用体重制限：135kgまで・重さ：約38.5kg ・電源：AC100V・30W
■価格：177,000円 （税込）・（送料無料） |
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エアーウォーカーデラックス 8659SK
これ1台でウォーキング・腕振りウォーキング、ジョギングが出来ます。
計器表示：時間.歩数.歩数/分.消費カロリー
サイズ：幅79×長80×高124cm・使用体重制限：85kgまで・重さ：約28kg
■価格：31,000円 （税込）・（送料無料） |
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ヘルスジョガー HJ-8628E
お家でウォーキング・速歩・ジョギングが出来ます。
計器表示：速度、距離、時間、消費カロリー脈拍数、400mトラック表示
サイズ：幅76.5×長157×高130cm・重さ：約69kg
■価格：134,900円 （税込）・（送料無料） |
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自宅で手軽に有酸素運動。悠ゆうサイクルでイス使用により20分間
サイクル運動した場合の足の運動量は、ウォーキングの運動量の30分
ジョギング15分間に相当します。 リラックスしながら運動できます。
サイズ：容量 448×423×340、7000g
■価格：16,800円 （税込） |
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シーソー型有酸素運動器 アルタレーナ
シーソーの原理で簡単に体重移動が可能で有酸素運動が出来ます。
軽くて、コンパクトで狭い空間でも運動が可能で収納も楽々。
騒音がほとんどなく静かで夜中でも運動が出来ます。
■価格：10,290円 （税込）・サイズ：本体約500×270×270ｍｍ
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普通に歩くようにステップを踏むだけで、上下左右のひねりが加わった運動を
することにより、日常生活で不足がちな有酸素運動能力の改善が期待できます。
気になるふとももなどの下半身の脂肪を効果的に燃焼・引き締めます。
■価格：8,800円 （税込）・サイズ：本体約５０×４６×２５cm・重量：約１０ｋｇ
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腹筋運動が苦手という方にも無理なく簡単に運動ができます。
本格的な腹筋運動からヨガのようにストレッチ運動が、これ一台で何通り
ものトレーニングができ、二の腕・おなか・ふともも・おしりを引き締めます。
■価格：8,800円 （税込）
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ヨガのラクダのポーズ(後ろに反り返る姿勢)をとる事で、
お腹・腿・ふくらはぎをすっきりと引き締めるストレッチャーです。
背もたれのローラーで、背中や腰のマッサージもできます。
■価格：8,800円 （税込）・サイズ：65×35×81cm・重量：6.5kg
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