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便秘を解消するには、有酸素運動がおすすめです。
いろんなタイプの運動機器があるので、便秘解消に有酸素運動をしましょう♪ |
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サドルに座るだけで効果的なフィットネスができると評判。水平運動のみの
従来品から上下ウェーブ、前後左右へのひねり運動が加わりました。
下肢筋、腹筋、背筋、太ももを絞めるので消費カロリーは大幅アップ。
サイズ:約幅43.5×奥行69.5×高さ63cm・電源コード長2m・重量:約:23kg
■価格:29,800円 (税込)
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最新ロデオマシンで乗馬運動を気軽に家庭で♪
サイズ:幅62cm×横75cm×高さ63cm
使用最大過重:100kg・重量:約14kg
■価格:41,790円 (税込)・(代引送料無料) |
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ロデオボーイの姉妹品。バランス運動だから続けられる簡単・理想の
フィットネスライフ。波乗りをモデルにしたバランス運動によって、
筋肉運動ならびに全身有酸素運動が室内で手軽に出来ます。
サイズ:幅約76×奥行約36×高さ約20cm・電源コード長2m・重量:約:22kg
■価格:42,999円 (税込)
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コンビエアロバイク EZ101
オリジナルトレーニング可能のエアロバイクです。
サイズ:幅52.8×長77.2×ハンドル高102〜125.9cm
使用体重制限:100kgまで・重さ:約27.5kg・電源:AC100V・30W
■価格:86,000円 (税込)・(送料無料)
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コンビエアロバイク Ai
体力テストができるエアロバイクです。
サイズ:幅49.2×長92.2×高109.7cm・カラー:イエロー/ブルー
使用体重制限:135kgまで・重さ:約38.5kg ・電源:AC100V・30W
■価格:177,000円 (税込)・(送料無料) |
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エアーウォーカーデラックス 8659SK
これ1台でウォーキング・腕振りウォーキング、ジョギングが出来ます。
計器表示:時間.歩数.歩数/分.消費カロリー
サイズ:幅79×長80×高124cm・使用体重制限:85kgまで・重さ:約28kg
■価格:31,000円 (税込)・(送料無料) |
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ヘルスジョガー HJ-8628E
お家でウォーキング・速歩・ジョギングが出来ます。
計器表示:速度、距離、時間、消費カロリー脈拍数、400mトラック表示
サイズ:幅76.5×長157×高130cm・重さ:約69kg
■価格:134,900円 (税込)・(送料無料) |
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自宅で手軽に有酸素運動。悠ゆうサイクルでイス使用により20分間
サイクル運動した場合の足の運動量は、ウォーキングの運動量の30分
ジョギング15分間に相当します。 リラックスしながら運動できます。
サイズ:容量 448×423×340、7000g
■価格:16,800円 (税込) |
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シーソー型有酸素運動器 アルタレーナ
シーソーの原理で簡単に体重移動が可能で有酸素運動が出来ます。
軽くて、コンパクトで狭い空間でも運動が可能で収納も楽々。
騒音がほとんどなく静かで夜中でも運動が出来ます。
■価格:10,290円 (税込)・サイズ:本体約500×270×270mm
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普通に歩くようにステップを踏むだけで、上下左右のひねりが加わった運動を
することにより、日常生活で不足がちな有酸素運動能力の改善が期待できます。
気になるふとももなどの下半身の脂肪を効果的に燃焼・引き締めます。
■価格:8,800円 (税込)・サイズ:本体約50×46×25cm・重量:約10kg
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腹筋運動が苦手という方にも無理なく簡単に運動ができます。
本格的な腹筋運動からヨガのようにストレッチ運動が、これ一台で何通り
ものトレーニングができ、二の腕・おなか・ふともも・おしりを引き締めます。
■価格:8,800円 (税込)
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ヨガのラクダのポーズ(後ろに反り返る姿勢)をとる事で、
お腹・腿・ふくらはぎをすっきりと引き締めるストレッチャーです。
背もたれのローラーで、背中や腰のマッサージもできます。
■価格:8,800円 (税込)・サイズ:65×35×81cm・重量:6.5kg
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